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从此之后，孙悟空每天都要站在杆子顶部练习。除了到饭点下去吃个饭，其余时间都要做这个练习。
孙悟空也不知道自己练习这个究竟有什么作用。
他每天只是立在杆子顶部，让自己保持静止。
仅此而已。
他甚至怀疑这种练习究竟有没有作用。
但是听他们说，这个世界的自己通过在这里的练习学会了瞬间移动，那这种练习方式应该是没问题的。
但是，孙悟空却实在搞不懂这种练习的作用是什么。
以前他的修行，都是通过锻炼自己的肉体，增加自身的力量。
但是现在这种练习，并没有太强烈的锻炼效果。
孙悟空问道：“我不会是要一直这样保持150天吧，然后突然就会瞬间移动了？”
“这是入门的精神修炼，只有打好基础，你才能掌握那些技能。基础不牢，你是学不会那些技能的！这是根基所在！不要怀疑，坚持下去，最后的结果会让你惊讶的！”
孙悟空闻言，打消了心中的顾虑，继续练习下去。
一段时间只有，孙悟空习惯了这种练习。
他不会再浮躁地滑下去了。
皮巴拉长老开始增加难度。
“接下来，你要像我这样灵活地在杆子上跳跃！”
皮巴拉长老一边说一边在杆子只见跳跃。
只见他身轻如燕，在多个杆子只见跳来跳去，那被他踩中的杆子甚至都看不到有颤动。
这杆子细长，一阵风吹来都会晃动，但是皮巴拉长老在上面跳来跳去，却丝毫没有使之晃动。
孙悟空听到要练习新的内容，十分高兴。
他在杆子上保持静止好几天了，早就想练习新的内容了。
孙悟空学着皮巴拉的样子在杆子只见跳来跳去，虽然他也能不掉下去，但是踩到杆子之后，被踩的杆子就会弯曲抖动。
孙悟空为了不让自己掉下去，只能快速地再移动到其他的杆子上去。
皮巴拉长老说道：“你这样不对，踩到的杆子不能使它晃动。你先不要跳那么快，等杆子静止了再跳到下一个杆子上。”
孙悟空按照他说的去做，尽量保持跳过去之后让杆子稳住。
在杆子只见跳来跳去对孙悟空来说并不难，但是想要让杆子不晃动还是很有难度的。
于是，孙悟空有了新的目标，继续修炼起来。
……
另一边，埼玉和特兰克斯在找寻孙悟空许久依然无果之后，只好先按照原定路线去寻找娜美克星人。
特兰克斯听布尔玛说，娜美克星的龙珠可以实现三个愿望。
特兰克斯打算第一个愿望让地球上死去的人们复活。
第二个愿望把孙悟空带到自己身边。
但是孙悟空还活着的几率很小，或许第二个愿望是先让孙悟空复活。
这样第三个愿望才能将孙悟空带到身边来。
如果孙悟空没有死，用第二个愿望把他带回来，就还剩下一个愿望了。
至于这种情况下第三个愿望该如何使用，特兰克斯还没有想好。
好在他们经历了几天之后终于到达了新娜美克星。
这个世界的娜美克星在和弗利沙大战的时候已经爆炸了，此时的娜美克星是后来用神龙许愿找到的。
娜美克星人都转移到了这颗新的星球，重新建设属于自己的家园。
经过几年的发展，这里已经建设得和以前的娜美克星一样了。
这里的娜美克星人过着和平的日子。
他们依旧以村子的形式聚居着。
每个村子都有一个长老，而整个族群的领袖称为大长老。
一共六个村子，每个村子负责守护一颗龙珠，大长老那里也有一颗龙珠。
特兰克斯根据雷达的显示，直接就近来到了一个村子。
此处有几座造型奇特的房屋。
在房屋前，几个全身都是绿色皮肤的外星人正在干活。
他们有的在粉刷墙面，有的在种植一种低矮的绿植，还有几个小孩模样的在一起听一个青年讲课。
见到突然到来的宇宙飞船，所有的娜美克星人都停止了手上的动作，警惕地注视着宇宙飞船。
从飞船里下来了三个人。
埼玉看到这一个个绿色的人，头上还都长着两个触须。
“咦，怎么这里的人都长得和比克大魔王一样！”埼玉忍不住说道。
特兰克斯说道：“比克本来就是娜美克星人！他小的时候被送到地球，后来因为沾染了一些邪恶的思想，才分离出了神和魔。”
“原来是这样啊，比克大魔王是外星人。怪不得和地球人长得不太一样。”
“你们是什么人？”
一个看起来有些年长的娜美克星人走了出来，他是这里的长老。
特兰克斯说道：“我们是来自地球的人类，我叫特兰克斯！”
“你们来自地球！”
长老闻言，脸上的警惕神色顿时消失，转而露出了笑容。
“我们曾经在地球上待过几个月呢，特兰克斯，这个名字好熟悉啊！”
“我是布尔玛的儿子。”
“布尔玛！你是布尔玛的儿子！我想起来了，原来你已经长这么大了！当年我们就是暂住在布尔玛家里的！那时候你还是个小孩子！没想到你会来到我们的星球！”
“我这次来是有事相求！”
特兰克斯将地球的情况和大长老说了一遍。
长老听完，表情十分悲伤。
“没想到孙悟空他们都已经死了，当年就是孙悟空打败了弗利沙，才保护了宇宙的和平啊！比克也死了，他是我们留在地球上的娜美克星人！这么说，地球上的龙珠已经消失了吧。所以你是来找我们的，想用我们的龙珠来恢复地球。”
特兰克斯点点头，说道：“没错，我来到这里的目的就是想用你们的龙珠复活地球上死去的人们！”
“嗯！也只有使用龙珠才能让地球上死去的人们复活了！地球上的一些人曾对我们娜美克星人有恩，我们肯定会帮助你们的！”
特兰克斯闻言，高兴道：“太好了，非常感谢你们！”
长老走进一个建筑物，然后很快抱出来一颗比篮球还要大的龙珠。