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在将士的提醒下，秦戈双脚踩上岩石滑板，顿时双脚被牢牢的吸住，训练的教官好心提醒秦戈道：“将军，训练时最重要的是掌握好自身的重心！”在陈璋迫不及待的催促下，战士用力一推将秦戈推出训练场，岩石滑板顿时犹如飞鸟般带着秦戈飞入悬空岛，冲入天空时秦戈这才发现这训练场一点都不简单。
空中飞旋的陨铁在无规则的旋转，他们上面都布满了孔洞，孔洞中不断喷射出高压气流，而且陨铁上随着光芒闪烁会不断的变换吸力和冲击波。
秦戈脚下岩石滑板，顿时在陨铁四周开始做无规则运动，而秦戈的身躯被不断吹出的乱流裹挟，整个人无规则的在浮空岛高速无死角的飞速旋转。
秦戈犹如在狂风中的一片落叶，在浮空岛上转的天旋地转。
看着秦戈如此狼狈，陈璋抚掌哈哈大笑，莫约半个时辰后，秦戈已经被转得七荤八素，飞板也载着披头散发、狼狈不堪的秦戈飞了回来。
若非秦戈此时修炼成金刚般若之躯，加上七星无相身法已经有所成就。
在没有循序渐进系统修炼的情况下，就刚才这一阵子，非得伤及脏腑，三个月休想从床上爬下来。
吴匡将秦戈从岩石滑板上扶下来时，秦戈双腿有些发软打颤，踩在地上都站不稳，走到一旁大吐特吐起来。
一直跟随着秦戈的典韦则面无表情，而陈璋、刘纳二人看到秦戈如此狼狈，更是肆无忌惮的发出大笑声。
良久秦戈将五脏的气血翻涌平复下来，训练之后的后遗症也逐渐消减。
秦戈看着浮空岛感慨道：“真是匠心独运，没想到世间竟然有如此玄妙的训练之地！”
秦戈虽然已经达到了身轻如燕，并且领会了七星无相身法，然而他的轻身功夫没有经过系统的训练，所以一直是半吊子水平。
然而越骑营的浮空岛训练轻身功夫时，不仅锻炼飞行能力，而且可以系统的锻炼在飞行中作战和射击技巧，此处训练场简直是巧夺天工。
吴匡看到秦戈如此狼狈竟然没有任何的愤怒，而是出神望着浮空岛。
秦戈现在的状态，跟当年雪狼堡的那个嗜血暴君简直判若两人，吴匡甚至怀疑这家伙是不是被人夺了魂、失了魄。
吴匡心中疑窦丛生的抱拳道：“执金吾将军，有何指示！”
秦戈抚掌道：“世间竟然有如此神妙的地方，北军五营真是名不虚传！以后我可要常来！和诸位一同进步、一起成长！”
看着秦戈狼狈不堪的模样，陈璋和刘纳等人甚至憋得脸红，这土包子什么都不懂，好戏才刚刚开始。
吴匡则有些忧心忡忡，秦戈一来就被陈璋给来了个下马威，而且不知为何秦戈竟然对陈璋的举动没有任何反击，反而听之任之。
军队是敬畏强者的地方，吴匡以为秦戈会以雷霆万钧之势整饬军纪败坏、纪律废弛一盘散沙的北军五营。
没想到秦戈却表现的如此软弱和善，这种软趴趴的治理力度，恐怕很快就和北军五营和光同尘了，这跟国战时那个战无不胜的无敌悍将还是同一个人吗？
吴匡心事重重的带着秦戈巡视了一圈，秦戈也兴致勃勃的试炼了步兵营用来训练结阵的龟山甲、屯骑营用于冲阵的鱼行甲，也领略了雷霆、洪水、狂风和冰雪等各类极端天气，以及山丘、沼泽、冰川等极端地势。
秦戈犹如刘姥姥进大观园，问东问西、不断垂询和试练各种训练方法和器械。
反而让一众北军将校被他那没见过世面的样子心生鄙夷。
到了早饭时间，吴匡便带着秦戈去军营食堂用餐，赵云、黑齿常之、高顺三人带着一众将士练完体能，也到食堂用餐。
精美奢华的食堂中，摆满了各种热气腾腾的早餐，秦戈看着琳琅满目各种高端食材，正是刘姥姥进大观园眼花缭乱。
看到秦戈如此惊奇一副没有见过世面的样子。
陈璋、刘纳等人露出不屑，很多御林军将士这才慵懒的起床，有些甚至衣甲不整。
看着一众睡眼蒙眬、衣衫不整乱哄哄打饭的众将士，吴匡面皮有些发热尴尬道：“北军主要的工作是驻守皇城，由于每班有五万人驻防，五营中每营抽调一万，每二十日轮换一次，所以北军五营将士也是轮班制，我们的训练分为上午和下午两班，上午体能训练，下午军阵训练，共计三个时辰！”
秦戈回头看着那些食欲不振，哈欠连连随意拨拉饭菜的北军将士。
这些人出身在士族，拥有非常高的资质和素养，从小锦衣玉食，北军的伙食对他们来说味同嚼蜡。
这里是很多士族和名门弟子镀金的地方，若是被皇帝和公卿看中，则可以直入龙门成为朝堂高官，再不济服役结束，到了地方郡县也能混个校尉之职。
而自己的这帮兄弟则不同，大多数都是贫苦出身，是平民中千里挑一的，然而资质依旧不及北军五营。
秦戈麾下将士平时的军粮好的时候是面饼和素菜，半个月才能吃上一顿肉食，更多的时候吃的是杂粮。
所以不管是虎贲、远征军骑士团还是冥羽幽骑，就连赵云、黑齿常之、高顺等统帅都吃的狼吞虎咽。
与北军五营的伙食相比，自己以前吃的就是猪食。
秦戈在青州时与将士和百姓同甘共苦，为了节省开支，省吃俭用吃了大半年豆饼和粗粮，也只有在自己遭受重创后，才能享受到徐长今的药膳。
此时秦戈看得各种美味佳肴直咽口水笑道：“看得我也饿了，那我也就不客气了！”
说着跳到赵云、黑齿常之等人的座椅中间，拿起筷子跟着将士们一起开始狼吞虎咽，典韦也坐在旁边开始用餐。
吴匡脸色有些发黑走到秦戈身旁道：“冠军侯，我们将校统领都有单独的将军灶，这两日我们正要邀请赵将军、黑齿将军他们一起用餐！我已经安排好了，我们顺便给你举办个接风宴……”
秦戈嘴中塞满了食物摇头道：“不用了！和兄弟们一起吃，饭才香嘛！”
陈璋、刘纳、董承则不屑的转身离去，到将军专用的食堂去吃饭。
吴匡顿时有些尴尬，他是走也不是，留也不是。
最后坐在秦戈身旁，他是没有胃口吃饭，整个人如坐针毡，一个将校和士兵坐在一起，以后传到洛阳，免不了遭到其他朝廷公卿的嘲笑和鄙夷。
由于常年作战养成的习惯，秦戈麾下将士们吃饭非常迅速，赵云、黑齿常之等人风卷残云般的用完餐向秦戈见礼后，便带着部队去进行短暂的休整，之后还要进行武技训练。
秦戈也扒拉完饭菜，站起身来拍了拍肚子，一脸满足的道：“果然是天子脚下，伙食就是不一样！好久没吃的如此舒爽了！嗯，我看你也闲得没事干，吃完饭我们再转转吧！正好消消食！”
吴匡看着将军食堂中陈璋、刘纳等人正在斯条慢理的用餐，看来一时半会吃不完饭。
秦戈则当先走出食堂道：“老吴，不用等他们了！我们在战场上养成了习惯，吃饭就是这样狼吞虎咽，反正他们看我不舒服，我也看他们不舒服！那就互不打扰，走吧！我们继续转转！”
吴匡带着秦戈在护龙山谷转了一圈，最后来到秦戈作为执金吾办公的地方，是一个非常豪华的中军大帐。
秦戈看着豪华的军帐撇嘴道：“老吴啊！以大汉的国力建造几座办公楼不成问题吧！你们这主帐都是用奇珍异兽的皮毛搭建，有如此财力，还不如建造些宫殿楼阁，更加实用！”
吴匡笑道：“这是卫青大将军传下来的老传统，北军将士只住营帐，不住楼阁！”
秦戈闻言点了点头道：“卫大将军是要告诉后世子孙，永远保持临战的危机感，这里嘛！我是一点危机感都感觉不到！”
吴匡则有些尴尬的摸着鼻子，带着秦戈来到中军主帐内。
只见主帐内摆满了各种繁华的饰品，尤其是中军主帅位上的虎皮座，竟然是玄阶虎类神兽的皮毛。
秦戈坐在神兽的皮毛上，虎乃百兽之王，一股纯阳的王者之气将他包裹，这神兽的皮毛竟然有锻体的功效，看着满室的珍品珠宝笑道：“老吴啊！这不是卫将军留下的老传统吧！”
吴匡尴尬的咳嗽两声道：“从梁冀之乱后，执金吾一直由常侍担任，所以秦将军你懂得……”
秦戈闻言顿时恍然，怪不得这军帐显得如此充满一股暴发户气质，处处透露着庸俗。
秦戈示意吴匡坐下，此时大帐中只剩下他们二人，秦戈笑道：“从刚才你一直就一副欲言又止的模样，有什么事你就敞开了说，咱们都是军人，大家都是兄弟嘛，不用遮遮掩掩！”
吴匡闻言深吸了一口气道：“现在整个北军五营纪律松散、士气糜烂，即便拥有天下最精锐的将士和武器装甲，然而战斗力连部分州兵都不如，以秦将军你的秉性，应该以雷霆手段整肃军纪，让北军重现辉煌！而你为何表现的如此温和，甚至有些软弱！”
秦戈摸着虎皮座椅调侃道：“老吴啊！你是给我挖坑啊！在幽州战场上，天高皇帝远，加上当时战事事关苍生社稷，我可以杀一儆百，用雷霆手段威服，因为在战场上只看战争结果，只要我打胜仗，斩上几个皇亲国戚没什么！但是这里是京师重地，你是士族贵胄，老陈是大将军的心腹，那个刘纳是龙子龙孙，董承也是太后的侄子，你们几个我要是斩上一个，明天整个大汉朝堂恐怕会震动！要是陛下是武帝、光武帝我倒是想试试，只是现在嘛！我干嘛给自己找不痛快！”
秦戈舒服的躺在虎皮座椅上，翘着二郎腿一副打卡上班老干部模样。
吴匡听着秦戈的话，不可思议的瞪大眼睛。